Melisa, nane ailesinden gelen limon kokulu bir bitkidir. Bu bitki Avrupa, Kuzey Afrika ve Batı Asya’ya özgüdür. Genellikle çay yapmak, tavuk veya balıkları marine etmek, pişmiş yiyeceklere ve reçellere lezzet katmak için kullanılmaktadır. Melisa, rosmarinik asit olarak bilinen bir bileşik içermektedir. Faydalı içeriği sayesinde güçlü antioksidan ve antimikrobiyal özelliklere sahiptir.
Dengeli Market'te satılan bitkiler, mevsiminde toplanır ve en sağlıklı şekilde kurutularak ürünün tazeliğini koruması sağlanır.
Nasıl Kullanılır?
- 1 bardak sıcak suya 2-3 tatlı kaşığı kurutulmuş ya da taze melisa yaprağı eklenir ve 10-15 dakika demlenmeye bırakılır.
- İçilene kadar üzeri kapalı tutulmalıdır.
Sabah akşam 1 bardak içilir.
Diğer demleme yöntemi;
- 1,5 gr melisa yaprağı üzerine kaynamış su eklenir.
- Ağzı kapalı şekilde 10 dakika demlenir ve süzülür.
Günde 3-4 defa içilir.
Uyarılar!
- Düşük tansiyona sahip kişilerin dikkatli kullanması önerilir.
- Önerilen miktarlarda kullanıldığı takdirde herhangi bir yan etki göstermez.
*İlgili yasa ve yönetmelikler, hastalık adı veya endikasyon belirterek satış ve tanıtıma izin vermemektedir.
